2026年6月12日星期五

因為你是屬於上主你天主的聖民，上主你的天主由地面上所有的民族中，揀選了你作自己特屬的人民。 上主喜愛你們，揀選你們，並不是因為你們比其餘的民族人數眾多；其實你們在所有的民族中，是最少的一個； 而是由於上主對你們的愛，並為履行他向你們祖先所起的誓，上主纔以大能的手解救你們，將你們由為奴之家，由埃及王法郎的手中救出來。 所以，你應知道，只有上主你的天主是天主，是對那愛他，遵守他誡命的人，守約施恩直到千代的忠信的天主； 但對那恨他的人，他必當面報復，將他消滅；對恨他的人，他決不遲延，必當面報復。 所以你要謹慎遵行我今天吩咐你的誡命、法令和規則。

達味作。我的靈魂，請向上主讚頌，我的五內，請向主名讚頌。 我的靈魂，請向上主讚頌，請你不要忘記他的恩寵。 是他赦免了你的各種愆尤，是他治癒了你的一切病苦， 是他叫你的性命在死亡中得到保全，是他用仁慈以及愛情給你作了冠冕， 上主常行正義的工作，為受壓迫者主持公道。 上主曾將自己的道路告知梅瑟，給以色列子民彰顯自己的功績。 上主富於仁慈寬恕，極其慈悲，遲於發怒。 他沒有按我們的罪惡對待我們，也沒有照我們的過犯報復我們。

可愛的諸位，我們應該彼此相愛，因為愛是出於天主；凡有愛的，都是生於天主，也認識天主； 那不愛的，也不認識天主，因為天主是愛。 天主對我們的愛在這事上已顯出來：就是天主把自己的獨生子，打發到世界上來，好使我們藉着他得到生命。 愛就在於此：不是我們愛了天主，而是他愛了我們，且打發自己的兒子，為我們做贖罪祭。 可愛的諸位，既然天主這樣愛了我們，我們也應該彼此相愛。 從來沒有人瞻仰過天主；如果我們彼此相愛，天主就存留在我們內，他的愛在我們內纔是圓滿的。 我們所以知道我們存留在他內，他存留在我們內，就是由於他賜給了我們的聖神。 至於我們，我們卻曾瞻仰過，並且作證：父打發了子來作世界的救主。 誰若明認耶穌是天主子，天主就存在他內，他也存在天主內。 我們認識了，且相信了天主對我們所懷的愛。天主是愛，那存留在愛內的，就存留在天主內，天主也存留在他內。

阿肋路亞！阿肋路亞！

你們背起我的軛，跟我學罷！因為我是良善心謙的：這樣你們必要找得你們靈魂的安息，

阿肋路亞！

就在那時候，耶穌發言說：「父啊！天地的主宰！我稱謝你，因為你將這些事瞞住了智慧和明達的人，而啟示給小孩子。 是的，父啊！你原來喜歡這樣。 我父將一切交給了我；除了父外，沒有人認識子；除了子和子所願意啟示的人外，也沒有人認識父。 凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。 你們背起我的軛，跟我學罷！因為我是良善心謙的：這樣你們必要找得你們靈魂的安息， 因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」